Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Jáhlovo-maková kaše
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 porce
Съставки
-
120 gramů jáhel (v suchém stavu)
-
200 gramů vody
-
320 gramů mléka
-
20 gramů medu
-
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
-
80 gramů proteinového prášku vanilkového
-
30 gramů máku nemletého
-
280 gramů řeckého jogurtu
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
-
200 gramů jahod na kousky
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
26 g
Калории
1731 kJ /
392 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
50 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vyváženě
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 мин.
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 мин.
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2ч. 25 мин.
Košíčky se slaninou a párky
35 мин.
Pomerančové vafle
40 мин.
Lyonský salám
12ч.
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 мин.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12ч. 15 мин.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 мин.
Bento box s pandami
1ч.
Restované jablko (200 gramů)
15 мин.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 мин.