Low-Carb Porridge mit Beeren

Low-Carb Porridge mit Beeren

3.6 444 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

2 Portionen

Съставки

Leinsamen
15 g
Mandeln
50 g
Haferflocken zart
10 g
Milch
400 g
Salz
1 Prise
Zimt
1 Prise
frische, gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
250 g
Kokosblütenzucker
2 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 16 g

Калории 1725 kJ / 412 kcal

Мазнини 24 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 Рецепти
Германия

Frühstück ist fertig! 16 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2ч. 15 мин.

Kräuterquark

Kräuterquark

10 мин.

Quarkstuten

Quarkstuten

1ч. 30 мин.

Toastbrot

Toastbrot

16ч.

Oeuf Cocotte

Oeuf Cocotte

30 мин.

Chia-Pudding mit Apfelmus

Chia-Pudding mit Apfelmus

8ч. 15 мин.

Frühstücksei mit Speck und Paprika

Frühstücksei mit Speck und Paprika

35 мин.

Knäckebrot

Knäckebrot

1ч. 10 мин.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 мин.

Kokos-Passionsfrucht-Oats

Kokos-Passionsfrucht-Oats

8ч. 10 мин.

Caprese-Baguette

Caprese-Baguette

14ч.

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 мин.

Покажи всичко