Low-Carb Porridge mit Beeren

Low-Carb Porridge mit Beeren

3.6 442 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

2 Portionen

Съставки

Leinsamen
15 g
Mandeln
50 g
Haferflocken zart
10 g
Milch
400 g
Salz
1 Prise
Zimt
1 Prise
frische, gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
250 g
Kokosblütenzucker
2 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 16 g

Калории 1725 kJ / 412 kcal

Мазнини 24 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 Рецепти
Германия

Frühstück ist fertig! 16 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8ч. 10 мин.

Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

10 мин.

Müsli

Müsli

5 мин.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8ч.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 мин.

Weihnachtliches Granola

Weihnachtliches Granola

1ч.

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 мин.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 мин.

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13ч. 15 мин.

Granola

Granola

1ч. 40 мин.

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

35 мин.

Tortilla-Chips mit roter Sauce

Tortilla-Chips mit roter Sauce

25 мин.

Покажи всичко