Преминете към основното съдържание Търсене
Légumes au quinoa

Légumes au quinoa
4.3 129 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 30 g de pignons de pin
  • 40 g de parmesan
  • 800 g d'eau
  • 100 g de quinoa
  • 1 botte d'asperges vertes
  • 1 courgette coupée en rondelles
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 1 pincée de fleur de sel
  • 125 g de fromage de chèvre frais
  • 2 brins de basilic frais

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 10 g
Калории 901 kJ / 218 kcal
Мазнини 13 g
Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix N°3 Tout vert 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

4.1(30)

40 мин.

Mousses de betterave en deux façons

4.4(281)

15 мин.

Taboulé au poulet

4.5(255)

30 мин.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(123)

5 мин.

Taboulé de chou-fleur

4.4(215)

25 мин.

Salade de pâtes au chorizo

4.7(103)

35 мин.

Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame

4.8(17)

1ч. 5 мин.

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

4.6(88)

50 мин.

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.4(50)

10 мин.

Gaspacho de betterave

4.2(78)

10 мин.

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

4.3(46)

45 мин.

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

4.1(76)

50 мин.

 Покажи всичко