Jarní zeleninový koláč

Jarní zeleninový koláč

4.0 1 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

4 porce

Съставки

200 gramů hladká mouka
100 gramů másla na kousky
1 ½ - 2 čajové lžičky soli
50 gramů vody
olivový olej na vymazání
hladká mouka na vysypání
300 gramů luštěnin na předpečení (např. sušený hrách)
80 gramů parmazánu na kousky
12 lístků bazalky, čerstvé
200 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů ricotty
3 vejce (M)
2 špetky černého pepře, mletého
1 čajová lžička limetkové kůry nejlépe bio, nastrouhané
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
80 gramů zeleného hrášku, čerstvého
200 gramů zeleného chřestu na tenká kolečka (3-4 mm)
80 gramů zelených fazolových lusků na malé proužky
8 červených ředkviček na čtvrtky
4 šalotky na čtvrtky

Трудност

средно

Хранене за 1 porce

Протеин 31 g

Калории 2946 kJ / 704 kcal

Мазнини 40 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Od jara do zimy 66 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Koblihy

1ч. 30 мин.

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1ч.

Lilkové ragú s cizrnou

45 мин.

Lokše s mákem

24ч. 30 мин.

Tabouleh s boby

50 мин.

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 мин.

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 мин.

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 мин.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1ч. 40 мин.

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 мин.

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55 мин.

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 мин.

Покажи всичко