Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 104 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

2 porce

Съставки

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 25.35 g

Калории 1717 kJ / 410 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 1.92 g

Въглехидрати 63.55 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Inspirace pro vás 192 Рецепти
Чехия

Recepty roku 2017 12 Рецепти
Чехия

Výběr porcí 244 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 Min

Palačinky s tvarohem

25 Min

Bramborové placky s česnekovým dipem

1 Std.

Dýňové karbanátky se špaldou

1 Std. 40 Min

Žemlovka s tvarohem

1 Std. 30 Min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 Min

Lilkové ragú s cizrnou

45 Min

Kokosový Dhal

20 Min

Gnocchi s avokádem

20 Min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30 Min

Borůvkové knedlíky

1 Std. 40 Min

Šišky s mákem

24 Std. 50 Min

Покажи всичко