Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 12ч. 10 мин.
1 La recette complète

Съставки

  • 10 g de curcuma frais
  • 1 citron jaune non traité pelé à vif
  • 2 gousses d'ail
  • 40 g de miel
  • 125 g de yaourt nature
  • 3 pincées de piment de Cayenne en poudre
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно


Хранене за 1 La recette complète

Протеин 7 g
Калории 990 kJ / 231 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 4 g
Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко