Устройства и аксесоари
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
Подготовка 15 мин.
Общо 4ч. 15 мин.
25 kromek
Съставки
-
100 g kaszy jaglanej
-
100 g ziaren amarantusa
-
50 g ryżu białego, długoziarnistego
-
600 g wody
-
150 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
olej do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
100 g mąki kasztanowej
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g ziaren słonecznika
-
2 łyżeczki gumy guar2 łyżeczki karobu, mielonego
-
2 płaskie łyżeczki suchych drożdży
-
1 łyżeczka cukru
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
Трудност
средно
Хранене за 1 kromkę
Натрий
171.1 mg
Протеин
2.9 g
Калории
377 kJ /
90.1 kcal
Мазнини
2.6 g
Фибри
2.1 g
Наситените мазнини
0.3 g
Въглехидрати
14.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DIETA BEZ GLUTENU
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3 godz. 10 min
Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)
1 godz. 40 min
Drożdżowa choinka z pesto
2 godz. 20 min
Bułki do hamburgerów
3 godz.
Bezglutenowy chlebek arabski
1 godz. 50 min
Włoskie grissini
2 godz.
Turecki płaski chleb
2 godz.
Brioszka z czekoladą
2 godz. 10 min
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20 godz.
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2 godz. 40 min
Ślimaczki z pesto na parze
2 godz. 5 min
Thermomix® Party - Przepis 2
1 godz. 5 min