Устройства и аксесоари
Tuńczykowa pasta z sumakiem
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
8 porcji
Съставки
-
50 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
3 - 4 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
-
170 - 190 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy170 - 190 g tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy
-
1 łyżka majonezu
-
1 - 2 łyżeczki sumaku
-
sól ilość do smaku
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
-
koperek, świeży, tylko liście, do dekoracjiszczypiorek, świeży (по избор) posiekany, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
7.6 g
Калории
362.2 kJ /
86.5 kcal
Мазнини
5.4 g
Фибри
1 g
Въглехидрати
2.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMasło z boczkiem i cebulką
55 мин.
Karkówka marynowana z grilla
3ч. 20 мин.
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 мин.
Marynata grillowa
10 мин.
Sos sriracha mayo
5 мин.
Dip curry z daktylami
5 мин.
Marynata teriyaki
15 мин.
Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem
10 мин.
Guacamole z mango i żurawiną
20 мин.
Pasta śródziemnomorska
15 мин.
Oliwa czosnkowa
10 мин.
Kremowy dressing francuski
10 мин.