Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

4.2 110 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 55 мин.

4 porcje

Съставки

2 - 3 bakłażany (300-350 g każdy)
oliwa z oliwek ilość do skropienia bakłażanów
3 ząbki czosnku
30 g pasty tahini
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki soli
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 4.9 g

Калории 749.6 kJ / 179.2 kcal

Мазнини 9.7 g

Фибри 11.2 g

Въглехидрати 22.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SOSY I DIPY 14 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sos jogurtowy

5 мин.

Harissa

45 мин.

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12ч. 15 мин.

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1ч. 5 мин.

Wegański sos pomidorowo-marchewkowy

25 мин.

Pasta bezjajeczna

5 мин.

Śródziemnomorski sos warzywny

45 мин.

Adżika

40 мин.

Hummus z bobu

1ч.

Pâté z wędzonego pstrąga

1ч. 20 мин.

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1ч.

Pâté z kurzych wątróbek

3ч. 30 мин.

Покажи всичко