Устройства и аксесоари
Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
19 unidades
Съставки
Hamburguesa
-
6 ramitas de perejil fresco solo las hojas
-
100 g de pan integral cortado en trozos
-
500 g de agua
-
500 g de zanahorias cortadas en trozos de 4 cm
-
20 g de pasas rubias
-
50 g de maní sin sal
-
60 g de damascos deshidratados
-
½ cucharadita de sal
-
1 huevo
-
½ cucharadita de merquén
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
20 g de aceite de oliva
Salsa de palta
-
3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
-
100 g de palta
-
100 g de yogur natural sin azúcar
-
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de jugo de limón recién exprimido
-
1 pellizco de sal
-
pimienta negra recién molida a gusto
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidad
Протеин
2 g
Калории
308 kJ /
74 kcal
Мазнини
3 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBoquerones en vinagre
48ч.
Jalapeño poppers
1ч.
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 мин.
Pebre
20 мин.
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 мин.
Barritas de avena con frutos secos
40 мин.
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 мин.
Brownies proteicos
30 мин.
Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)
2ч.
Sambusak
1ч. 30 мин.
Gominolas gusano
12ч.
Gratén de nachos
1ч.