Устройства и аксесоари
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porcje
Съставки
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
4 włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół
-
6 łyżek kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (80 g), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
Sos z awokado
-
½ awokado (ok. 100 g), dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 liść sałaty masłowej (по избор) porwany, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
9.6 g
Калории
700 kJ /
167.2 kcal
Мазнини
5.7 g
Фибри
3.7 g
Въглехидрати
22.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DANIA DLA DZIECI
78 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPieczone jabłka z twarogiem
50 min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 min
Batony z musli
50 min
Racuchy budyniowe z owocami
25 min
Zupa koperkowa z pulpecikami
1 h
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 h 40 min
Dyniowe chlebki maślane
1 h 5 min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1 h 15 min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 min