Owsianka z gruszką i bananem

Owsianka z gruszką i bananem

4.6 740 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
1 porcja

Съставки

  • 80 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g banana
  • 20 g płatków owsianych
  • 90 g wody
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcja

Натрий 2.9 mg
Протеин 3 g
Калории 751 kJ / 179 kcal
Мазнини 6.6 g
Фибри 3.4 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 31 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко