Canelones de brócoli y puerro

Canelones de brócoli y puerro

4.3 106 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

6 raciones

Съставки

500 g de agua
700 g ramilletes de brócoli
180 g de zanahoria cortada en bastones finos de 2 cm
20 g de aceite
2 puerros picados
20 g de queso rallado
1 cucharadita de comino molido

Salsa bechamel

70 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
500 g de leche entera
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Montaje y terminación

100 g de leche
24 canelones de tubo
80 g de queso rallado

Трудност

средно

Хранене за 1 ración

Протеин 22.4 g

Калории 2572 kJ / 615.3 kcal

Мазнини 24.9 g

Фибри 7.8 g

Въглехидрати 74.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Velocidad cuchara 20 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)

1 godz. 40 min

Paella de marisco

50 min

Paella de verduras

40 min

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 godz. 20 min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1 godz. 30 min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 godz. 25 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Risotto de guisantes y jamón

30 min

Arroz caldoso con atún fresco

40 min

Arroz con sepia y cigalas

1 godz.

Risotto de calamares y langostinos

1 godz.

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1 godz. 10 min

Покажи всичко