Pizza mit Spinat und Schafskäse

Pizza mit Spinat und Schafskäse

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Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Teig

Weizenmehl
350 g
Wasser
200 g
frische Hefe (20 g)
½ Würfel
Salz
1 TL
Olivenöl
25 g
Zucker
1 Prise

Belag

Mozzarella in Stücken
250 g
Schafskäse (Feta oder frischer Mizithra) in Stücken
200 g
geschälte Tomaten
400 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Basilikum, frisch Blätter gewaschen und gut abgetropft
2 Zweigchen
Oregano, getrocknet
1 TL
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
10 g
Blattspinat, gefroren aufgetaut und ausgedrückt
350 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 29 g

Калории 2944 kJ / 598 kcal

Мазнини 30 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 52 g

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