Устройства и аксесоари
Gryczane kluski kładzione
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 porcji
Съставки
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
5.5 g
Калории
741.1 kJ /
177 kcal
Мазнини
2.6 g
Фибри
2.2 g
Въглехидрати
34.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DODATKI DO ZUP
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSycylijska caponata
30 min
Grzyby z czosnkiem
20 min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 h
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2 h 20 min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 h
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 min
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7 h 40 min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 min