Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

4.8 439 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 porcje

Съставки

25 g orzechów nerkowca, surowych

25 g migdałów, ze skórką
100 g jasnych winogron
50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g wody
2 łyżeczki miodu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 2 g

Калории 381 kJ / 91 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.6 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JARMUŻ 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Bomby czekoladowe

1 h

Gorąca czekolada z anyżem

20 min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 min

Gorąca biała czekolada z matcha

15 min

Gorąca czekolada z brandy

15 min

Likier limoncello (na spirytusie)

193 h

Gorąca czekolada z orzechami laskowymi

15 min

Herbata chai masala

15 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Napój wiosenny

10 min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 min

Покажи всичко