Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

4.8 442 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 porcje

Съставки

25 g orzechów nerkowca, surowych

25 g migdałów, ze skórką
100 g jasnych winogron
50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g wody
2 łyżeczki miodu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 2 g

Калории 381 kJ / 91 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.6 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JARMUŻ 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie dwukolorowe

10 мин.

Likier kawowo-kajmakowy

10 мин.

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 мин.

Likier z czekoladek Kinder®

15 мин.

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 мин.

Nalewka kawowa

337ч. 45 мин.

Cappuccino czekoladowe

10 мин.

Pomarańczowy likier jajeczny

20 мин.

Gorąca czekolada z brandy

15 мин.

Smoothie z mango

10 мин.

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

15 мин.

Likier karmelowy

48ч. 40 мин.

Покажи всичко