Устройства и аксесоари
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln in Stücken750 g
-
500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),500 g
-
Fischfilets TK (Fischstäbchen)16 - 20
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
23 g
Калории
2047 kJ /
490 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
7.2 g
Въглехидрати
50 g
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