Brokkoli mit gehobelten Mandeln

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 499 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

4 Portionen

Съставки

Knoblauchzehen
2
neutrales Öl
15 g
Brokkoli in kleinen Röschen
400 g
Wasser
20 g
Salz
1 TL
gehobelte Mandeln
1 geh. EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 4 g

Калории 316 kJ / 75 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 3.2 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zu Gast in China 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Blumenkohl-"Taboulé"

10 min

Böhmische Knödel

1 godz. 30 min

Koshari (الكشري المصري)

1 godz. 15 min

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 min

Fränkisches Apfelweißkraut

50 min

Mais-Laibchen

30 min

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40 min

Baingan Raita (Auberginen Raita)

15 min

Fächerkartoffeln

1 godz. 5 min

Aligot mit Speck und Frühlingszwiebeln

50 min

Gratiniertes Karfiolpüree

1 godz. 5 min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 min

Покажи всичко