Устройства и аксесоари
Mais mit gerösteten Pinienkernen
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Öl10 g
-
300 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais TK300 g
-
Erbsen, TK (siehe Tipp)100 g
-
Möhren in Würfeln (1 cm)100 g
-
Salz½ TL
-
Pinienkerne50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
7 g
Калории
847 kJ /
202 kcal
Мазнини
10 g
Фибри
5.4 g
Въглехидрати
18 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Zu Gast in China
12 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBlumenkohl-"Taboulé"
10 мин.
Böhmische Knödel
1ч. 30 мин.
Koshari (الكشري المصري)
1ч. 15 мин.
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 мин.
Fränkisches Apfelweißkraut
50 мин.
Mais-Laibchen
30 мин.
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 мин.
Baingan Raita (Auberginen Raita)
15 мин.
Fächerkartoffeln
1ч. 5 мин.
Aligot mit Speck und Frühlingszwiebeln
50 мин.
Gratiniertes Karfiolpüree
1ч. 5 мин.
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 мин.