Преминете към основното съдържание Търсене
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
4.6 38 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
6 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 5 - 6 ramitas de perejil fresco limpio y seco (solo las hojas)
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de zumo de limón
  • 20 g de mostaza de Dijon
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de agua
  • 500 g de pimiento rojo (sin piel ni pepitas) cortado en tiras
  • 400 g de pechuga de pollo (cortada en filetes finos)
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizco de pimienta negra recién molida
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 100 g de tomates cherry (en mitades)
  • 30 g de almendras tostadas sin sal

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 20.8 g
Калории 1464 kJ / 350 kcal
Мазнини 21.7 g
Фибри 9.8 g
Въглехидрати 17.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vacaciones 12 Рецепти
Испания
VACACIONES 12 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada coreana de pepino en espiral

4.7(3)

25 min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

4.1(125)

10 min

Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

4.4(83)

30 min

Chorizos a la sidra

4.6(110)

35 min

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

4.2(55)

1 godz.

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

4.2(170)

40 min

Ensaladilla de atún con gambones

4.3(21)

2 godz.

Pimientos del piquillo rellenos

4.6(278)

15 min

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

4.2(209)

1 godz. 30 min

Pimientos verdes con chorizo para dos

4.7(75)

30 min

Empanadas potosinas

4.6(59)

45 min

Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)

4.3(389)

12 godz. 50 min

 Покажи всичко