Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5 1.6K оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 Portionen

Съставки

Mandeldrink
600 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Haferflocken, zart
100 g
Chiasamen
2 EL
Vanilleschote nur das Mark
½
Himbeeren
50 g
Johannisbeeren (по избор) zum Bestreuen
Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g

Калории 1322 kJ / 315 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 7.5 g

Въглехидрати 53 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 33 Рецепти
Германия

Porridge 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milchbrot

24ч. 20 мин.

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1ч. 10 мин.

Lyoner

12ч.

Geflügelaufschnitt

12ч.

Grüner Krümel

2ч.

Mango-Kokos-Bowl

10 мин.

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 мин.

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

Няма оценки

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Няма оценки

Himbeer-Chili-Konfitüre

25 мин.

Pochierte Eier

15 мин.

Avocado-Eier-Salat

30 мин.

Покажи всичко