Устройства и аксесоари
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
3 Portionen
Съставки
-
Pecannüsse geschält, ganz60 g
-
Hafermilch (siehe Tipp)450 - 500 g
-
Instant-Kaffeepulver2 TL
-
Hirseflocken30 g
-
Amaranth60 g
-
Haferflocken, zart30 g
-
Agavendicksaft30 g
-
Banane in Scheiben (1 cm)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
8 g
Калории
1761 kJ /
420 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
7.8 g
Въглехидрати
49 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Porridge
11 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEier-Gemüse-Salat
35 Min
Mandel-Granola
50 Min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 Min
Müsli
5 Min
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 Min
Smoothie-Bowl
15 Min
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
45 Min
Süße Zwetschgen-Brötchen
2 Std. 30 Min
Omelette mit Feta und getrockneten Tomaten
Keine Bewertungen
Himbeer-Chili-Konfitüre
25 Min
Avocado-Eier-Salat
30 Min
Quinoa-Brot
12 Std. 45 Min