Преминете към основното съдържание Търсене
Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge
4.3 111 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Paranüsse, geschält, ganz
    60 g
  • Mandeldrink
    760 g
  • Hirseflocken
    70 g
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Kokosraspeln
    1 EL
  • Leinsamen
    2 TL
  • Zimt
    1 TL
  • Ingwer, gemahlen
    2 Prisen
  • Kardamom
    ¼ TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Vanilleschote Mark ausgekratzt
    ½
  • Rosine
    60 g
  • Bananenchips
    60 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g
Калории 1636 kJ / 390 kcal
Мазнини 17 g
Фибри 6.5 g
Въглехидрати 49 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Porridge 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Süße Frühstückspizza

4.5(287)

35min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(257)

25min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

4.4(151)

1h

Pochierte Eier

4.4(93)

15min

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(136)

30min

Speck-Omelette

4.0(92)

25min

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(586)

8h 5min

Apfel-Pancakes

4.6(138)

30min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(67)

1h

Frühstückshörnchen

4.3(341)

1h 20min

Quarkstuten

4.5(363)

1h 30min

Granola-Clusters

4.5(15)

50min

 Покажи всичко