Устройства и аксесоари
Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
5 raciones
Съставки
Reducción de balsámico
-
160 g de vinagre balsámico
-
1 cucharadita de azúcar
-
50 g de aceite de oliva
-
4 ramitas de tomillo fresco solo las hojas
Lentejas
-
1500 g de agua
-
100 g de lentejas de 4 mm
-
1 cucharadita de sal
Armado
-
500 g de tomate cortado en rodajas
-
300 g de queso fresco cortado en rodajas
-
30 g de berros
-
sal a gusto
-
pimienta negra recién molida a gusto
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
10 g
Калории
1104 kJ /
264 kcal
Мазнини
15 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada de lentejas al estilo griego
15 min
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 min
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1 godz.
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25 min
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1 godz. 40 min
Patatas bravas en tempura
1 godz. 10 min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 godz. 40 min
Brazo de patata
45 min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 min
Croquetas de pollo asado con curry
8 godz. 45 min
Croquetas de gambas
9 godz. 10 min