Sauerkraut-Kräuter-Salat

Sauerkraut-Kräuter-Salat

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Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Möhren in Stücken
200 g
Äpfel geviertelt
200 g
Sauerkraut, frisch mild, lange Fäden zerkleinert
350 g
Orangensaft
80 g
Basilikum, getrocknet
½ TL
Kresse-Beet ohne Wurzeln
1
Rapsöl
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 2 g

Калории 470 kJ / 113 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 6.3 g

Въглехидрати 11 g

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