Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.6 257 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 20 мин.

2 Portionen

Съставки

Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)
200 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
130 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Granatapfelkerne
175 g
Blaubeeren frisch
75 g
75 g Blaubeeren, TK, frisch
Erdbeeren frisch
100 g
100 g Erdbeeren, TK, frisch
Zuckerrübensirup, hell
2 TL
Kürbiskerne
1 EL
Kokoschips
1 EL
Chiasamen
½ EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 1940 kJ / 464 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 12.8 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Рецепти
Германия

Rezepte mit Super-Power 10 Рецепти
Германия

So Smoothie 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolate-Chip-Pancakes

25 мин.

Frühstückswaffeln

20 мин.

Milchbrot

24ч. 20 мин.

Erdbeer-Gelee

1ч.

Buttermilch-Waffeln

30 мин.

Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre

45 мин.

Speck-Omelette

25 мин.

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1ч.

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2ч. 15 мин.

Veganes Rührei

30 мин.

Buttermilch-Kaltschale

10 мин.

Sandwich-Toast

27ч.

Покажи всичко