Преминете към основното съдържание Търсене

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
4.7 247 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 20 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)
    200 g
  • Apfel in Stücken (2-3 cm)
    130 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Granatapfelkerne
    175 g
  • Blaubeeren frisch
    75 g
    75 g Blaubeeren, TK, frisch
  • Erdbeeren frisch
    100 g
    100 g Erdbeeren, TK, frisch
  • Zuckerrübensirup, hell
    2 TL
  • Kürbiskerne
    1 EL
  • Kokoschips
    1 EL
  • Chiasamen
    ½ EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g
Калории 1940 kJ / 464 kcal
Мазнини 29 g
Фибри 12.8 g
Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Рецепти
Германия
Rezepte mit Super-Power 10 Рецепти
Германия
So Smoothie 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kokos-Passionsfrucht-Oats

4.6(185)

8ч. 10 мин.

Knäckebrot

4.2(217)

1ч. 10 мин.

Lyoner

4.0(9)

12ч.

Caprese-Baguette

4.5(130)

14ч.

Pochierte Eier

4.4(54)

15 мин.

Milchbrot

3.9(11)

24ч. 20 мин.

Quinoa-Brot

3.4(23)

12ч. 45 мин.

Eggs Benedict

3.3(55)

30 мин.

Blaubeerkonfitüre

4.8(17)

45 мин.

Caprese-Omelette

3.8(57)

30 мин.

Bananen-Honig-Porridge

4.3(162)

10 мин.

Mango-Joghurt

3.3(33)

13ч. 15 мин.

 Покажи всичко