Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.3 14 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

4 porce

Съставки

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 6.9 g

Калории 1356 kJ / 324 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 48.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mr. Kuchař 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salát Boleslaw

Salát Boleslaw

10 мин.

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 мин.

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45 мин.

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 мин.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1ч.

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

45 мин.

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 мин.

Quinoa bowl salát Green Goddess

Quinoa bowl salát Green Goddess

1ч.

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 мин.

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

35 мин.

Vaječné sufflé s uzeným masem

Vaječné sufflé s uzeným masem

40 мин.

Portugalská zelená vejce

Portugalská zelená vejce

50 мин.

Покажи всичко