Lubina con salsa de lima

Lubina con salsa de lima

4.9 7 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 raciones

Съставки

  • 35 g de aceite de sésamo tostado
  • 4 dientes de ajo
  • 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
  • 200 g de ramilletes de brócoli de aprox. 2 cm
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 lubinas limpias (con cabeza y sin espinas), abiertas a la espalda
  • 20 g de jengibre fresco
  • 1 guindilla fresca (по избор) (sin pedúnculo ni semillas), en trozos de 2 cm
  • 5 g de hojas de cilantro fresco
  • 40 g de zumo de lima
  • 40 g de salsa de ostras
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 1 - 2 cucharadas de almendra laminada tostada

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 1640.3 mg
Протеин 211.1 g
Калории 5134 kJ / 1227 kcal
Мазнини 33.4 g
Фибри 0.7 g
Наситените мазнини 7.1 g
Въглехидрати 7.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко