Устройства и аксесоари
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
lemon1
-
olive oil divided3 oz
-
soy sauce2 oz
-
brown sugar½ tsp
-
4 skinless white fish fillet, (5-6 oz each)skinless salmon fillets (5-6 oz each)4
-
ginger, fresh root peeled and sliced1 inch
-
garlic clove1
-
shallot cut into pieces3 ½ oz
-
3 ½ oz onion, white part only, cut into piecesleek white part only, cut into pieces3 ½ oz
-
celery cut into pieces3 ½ oz
-
12 ½ oz carrotfrozen peas12 ½ oz
-
water16 oz
-
salt divided2 tsp
-
potatoes cut into pieces (½ in.)9 oz
-
14 oz mixed vegetablesbroccoli florets14 oz
-
ground black pepper2 pinches
-
cream to taste2 - 3 oz
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
44 g
Калории
2984 kJ /
713 kcal
Мазнини
44 g
Фибри
10.7 g
Въглехидрати
30 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The basic cookbook
177 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1ч.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 мин.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 мин.
Salmon with Vegetable Sauce
25 мин.
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40 мин.
U.S. Digital Flipbook #2
2ч.
U.S. Digital Flipbook #1
1ч. 35 мин.
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 мин.
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1ч. 10 мин.
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1ч.
Shrimp Orzo with Peas
30 мин.
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 мин.