Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8 239 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 szklanki

Съставки

200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki

200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
50 g liści szpinaku baby, świeżych

50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
200 g kostek lodu

Трудност

лесно

Хранене за 1 szklankę

Протеин 3.8 g

Калории 534 kJ / 128 kcal

Мазнини 0.6 g

Въглехидрати 26.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Koktajl mleczny o smaku szarlotki

Koktajl mleczny o smaku szarlotki

45 мин.

Likier makowy

Likier makowy

1ч. 20 мин.

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 мин.

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 мин.

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 мин.

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 мин.

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 мин.

Likier kokosowy

Likier kokosowy

20 мин.

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15 мин.

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10 мин.

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20 мин.

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

20 мин.

Покажи всичко