Преминете към основното съдържание Търсене
Tomaten-Couscous

Tomaten-Couscous
3.9 610 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
6 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Couscous
    300 g
  • Cherry-Tomaten geviertelt
    250 g
  • Tomaten, getrocknet ohne Öl
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
    2 geh. TL
  • Tomatenmark
    50 g
  • Pfeffer
    ½ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g
Калории 892 kJ / 213 kcal
Мазнини 1 g
Фибри 5.5 g
Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Peshwari Naans

4.6(38)

2ч.

Haselnuss-Crunch mit Lauchzwiebeln

4.4(15)

20 мин.

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

4.2(5)

40 мин.

Pilaw-Reis

4.2(57)

40 мин.

Caesar Salad zu Thunfischsteak mit Pfeffersauce

4.1(21)

10 мин.

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(661)

35 мин.

Blumenkohl-Bratlinge

4.5(693)

45 мин.

Rosenkohl mit Speck

4.2(21)

25 мин.

Semmel-Käse-Knödel

4.3(6)

40 мин.

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele

3.8(19)

50 мин.

Omas Semmelknödel

3.9(20)

50 мин.

Würzige Polenta

3.5(8)

4ч. 30 мин.

 Покажи всичко