Преминете към основното съдържание Търсене
Tomaten-Couscous

Tomaten-Couscous
3.9 642 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
6 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Couscous
    300 g
  • Cherry-Tomaten geviertelt
    250 g
  • Tomaten, getrocknet ohne Öl
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
    2 geh. TL
  • Tomatenmark
    50 g
  • Pfeffer
    ½ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g
Калории 892 kJ / 213 kcal
Мазнини 1 g
Фибри 5.5 g
Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Honig-Senf-Spareribs

4.3(247)

4h 20min

Feta-Grill-Pfännchen

4.5(1.8K)

25min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

4.6(542)

15min

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

4.4(115)

30min

Gemüse-Grill-Pfännchen

4.4(804)

25min

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

4.2(52)

1h 30min

Couscoussalat

4.2(468)

50min

Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney

4.5(6)

1h 30min

Frühlings-Kartoffelsalat

4.4(162)

3h 30min

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

4.4(830)

1h 30min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(678)

35min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(10)

40min

 Покажи всичко