Spätsommerkompott

Spätsommerkompott

4.9 9 оценка

Подготовка 35 мин.

Общо 3ч. 5 мин.

4 Gläser

Съставки

Äpfel geschält, entkernt, geachtelt
350 g
Birnen geschält, entkernt, geachtelt
350 g
Zitronensaft, frisch gepresst
60 g
Zucker
70 g
Zimt, gemahlen
½ TL
½ TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise", (siehe Tipp)
Gewürznelken
3
weiße Weintrauben kernlos
250 g
Heidelbeeren, frisch
120 g
Wildpreiselbeere, frisch
200 g
100 g Cranberrys, getrocknet
Wasser
250 g
Apfelsaft
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Протеин 2 g

Калории 1200 kJ / 286 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 64 g

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