Устройства и аксесоари
Risotto de cebada perlada
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 ración
Съставки
-
70 g de chalota (2-3)
-
30 g de aceite de oliva
-
250 g de cebada perlada lavada y escurrida
-
100 g de vino blanco seco vegano
-
750 g de agua caliente
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.), vegano1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
¾ cucharadita de tomillo seco (по избор)
-
40 g de piñones
-
400 g de calabacín en rodajas (5 mm)
-
50 g de tomates secos en aceite en tiras (5 mm)
-
60 g de mantequilla de almendras
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
16 g
Калории
2159 kJ /
517 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
8.5 g
Въглехидрати
52 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soy vegano
10 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamburguesas de arroz integral
45 мин.
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1ч.
Pastel de patata
1ч. 15 мин.
Batatas rellenas agridulces
1ч. 20 мин.
Fajitas veganas con tofu
25 мин.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ч.
Tarta flambeada con espirales de verduras
1ч. 10 мин.
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1ч.
Patatas en "ajopollo"
40 мин.
Espinacas esparragadas
20 мин.
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1ч. 10 мин.