Устройства и аксесоари
Goulash de soja con dumplings
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
6 raciones
Съставки
Dumplings de pan
-
300 g de pan duro en medias rebanadas (1 cm)
-
10 g de perejil fresco
-
70 g de cebolla en mitades
-
20 g aceite de girasol (y un chorrito más para engrasar)
-
180 g de bebida de soja (sin azúcar)
-
30 g de harina de soja
-
60 g de agua
-
2 cucharadas de levadura nutricional (по избор)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
Goulash de soja
-
250 g de cebolla en cuartos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de girasol
-
150 g de soja texturizada gruesa
-
500 g de tomate triturado en conserva
-
550 g de agua
-
100 g de vino tinto vegano
-
1 pastilla de caldo de verduras, vegano1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
55 g salsa de soja
-
50 g de tomate concentrado
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharadita de mejorana fresca
-
1 cucharadita de cacao puro en polvo
-
200 g de pimientos variados (amarillos y verdes), en trozos de 4 cm
-
150 g de champiñones frescos en láminas (5 mm)
-
10 g de perejil fresco picado
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
39 g
Калории
2803 kJ /
669 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
16.6 g
Въглехидрати
63 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soy vegano
10 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamburguesas de arroz integral
45 мин.
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1ч.
Pastel de patata
1ч. 15 мин.
Batatas rellenas agridulces
1ч. 20 мин.
Fajitas veganas con tofu
25 мин.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ч.
Tarta flambeada con espirales de verduras
1ч. 10 мин.
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1ч.
Patatas en "ajopollo"
40 мин.
Espinacas esparragadas
20 мин.
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1ч. 10 мин.