Berenjenas rellenas de atún

Name: Berenjenas rellenas de atún
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 2 berenjenas; 35 g de aceite de oliva; 1 diente de ajo; 150 g de cebolla; 200 g de tomate maduro; ½ cucharadita de sal; ½ cucharadita de azúcar; 2 ramitas de albahaca fresca; 1 cucharadita de pimienta molida; 120 g de atún en aceite; 6 lonchas finas de queso de sándwich

4.7 (1.3K оценки)

Регистрирайте се безплатно

Трудност лесно

Време за подготовка 10 мин.

Общо време 30 мин.

Размер на порцията 4 raciones

Съставки

2 berenjenas
35 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
150 g de cebolla cortada en cuartos
200 g de tomate maduro troceado
или 200 g de tomate triturado en conserva troceado
½ cucharadita de sal (y un poco más para espolvorear)
½ cucharadita de azúcar
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas) troceadas a mano
1 cucharadita de pimienta molida
120 g de atún en aceite (bien escurrido)
6 lonchas finas de queso de sándwich

Хранене: за 1 ración
Калории: 1183 kJ / 283 kcal
Белтъци: 15.6 g
Въглехидрати: 10.2 g
Мазнини: 20 g
Фибри: 3 g