Overnight Oats mit Pfirsichkompott

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

4.0 219 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч. 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Pfirsiche geschält, entsteint, in Achteln
300 g
Kokosblütenzucker
15 g
15 g brauner Zucker
Wasser
1 EL
Limettensaft
1 TL
Pimentkörner
4
Haferflocken
150 g
Mandeldrink
400 g
400 g Milch
Chiasamen
3 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g

Калории 974 kJ / 232 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 7.1 g

Въглехидрати 35 g

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