Mango-Quarkspeise

Mango-Quarkspeise

4.3 202 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
1 Stängel
Zucker
40 g
Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)
2 Streifen
Quark, 40% Fett
250 g
Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 1033 kJ / 246 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 1.7 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch to go 13 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quark-Rosen-Eis

12ч.

Scheiterhaufen

1ч. 30 мин.

Granola-Cups mit Skyr

1ч.

Lebkuchen-Kipferl

3ч. 30 мин.

Quarkpfannkuchen

35 мин.

Marzipan-Milchreis

50 мин.

Möhren-Halwa

40 мин.

Schwäbische Pfitzauf

40 мин.

Quarkbällchen mit Nuss-Nougat-Kern

1ч. 30 мин.

Haselnuss-Karamell-Pralinen

4ч. 40 мин.

Mascarponecreme mit Butter-Karamell-Birnen und Cookie-Crunch

25 мин.

Schmandcreme mit Himbeeren und Kiwi

3ч. 30 мин.

Покажи всичко