Устройства и аксесоари
Albóndigas de bonito
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
Albóndigas
-
600 g de bonito fresco en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 huevo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de pan rallado
-
45 g de leche evaporada
-
100 g de harina para rebozar
-
200 - 300 g de aceite para freír
Salsa
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de harina
-
500 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
31.7 g
Калории
2259 kJ /
541 kcal
Мазнини
35.3 g
Фибри
3.4 g
Въглехидрати
24 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Comida infantil
12 Рецепти
Мексико
Мексико
Comida infantil
12 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMerluza rellena con ajada de gambas
40 мин.
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 мин.
Fajitas de pez espada con pimientos
30 мин.
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 мин.
Lubina en salsa de salmorreta
25 мин.
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 мин.
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 мин.
Pasta con salmón y espinaca
40 мин.
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 мин.
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 мин.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 мин.
Lubina con salsa de lima
40 мин.