Устройства и аксесоари
Albóndigas de bonito
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
Albóndigas
-
600 g de bonito fresco en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 huevo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de pan rallado
-
45 g de leche evaporada
-
100 g de harina para rebozar
-
200 - 300 g de aceite para freír
Salsa
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de harina
-
500 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
31.7 g
Калории
2259 kJ /
541 kcal
Мазнини
35.3 g
Фибри
3.4 g
Въглехидрати
24 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Comida infantil
12 Рецепти
Испания
Испания
Comida infantil
12 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 godz. 25 min
Arroz negro con gambones y sepia
45 min
Salmón Wellington con setas a la crema
45 min
Ceviche de salmón
10 min
Dorada con guarnición de pimientos
2 godz. 45 min
Salmón teriyaki al vacío
1 godz. 20 min
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 min
Salmón al horno con patatas panadera XXL
1 godz.
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35 min
Guisat de peix
1 godz. 25 min
Txangurro
1 godz. 10 min
Vieiras gratinadas con champiñones
45 min