Преминете към основното съдържание Търсене
Porridge mit gedämpftem Pfirsich

Porridge mit gedämpftem Pfirsich
3.8 45 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Wasser
    400 g
  • Salz
    1 Msp.
  • Vanille, gemahlen
    1 Msp.
    ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
  • Pfirsiche geviertelt, entsteint (ca. 500 g)
    2 - 3
  • Bio-Orange
    ½
  • Milch (siehe Variation)
    400 g
  • Leinsamen geschrotet
    40 g
  • Haferflocken
    85 g
  • Dinkelflocken
    85 g
  • Pinienkerne
    2 EL
  • Honig
    1 - 2 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 14 g
Калории 1486 kJ / 355 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 10 g
Въглехидрати 48 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frühstück ist fertig! 23 Рецепти
Германия
Nimm`s leicht 11 Рецепти
Австрия
Nimm`s leicht 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milchbrot

4.2(14)

24 h 20 min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

4.4(48)

1 h 10 min

Lyoner

4.0(9)

12 h

Geflügelaufschnitt

4.0(10)

12 h

Grüner Krümel

4.6(371)

2 h

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2(22)

10 min

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10 min

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

4.6(23)

50 min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(186)

20 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(250)

35 min

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

No ratings

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

No ratings

 Покажи всичко