Устройства и аксесоари
Knäckebrot
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Leinsamen95 g
-
Chiasamen15 g
-
gemischte Samen1 EL
-
Salz¼ TL
-
Wasser lauwarm200 g
-
Öl2 EL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
6 g
Калории
832 kJ /
198 kcal
Мазнини
16 g
Въглехидрати
2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDutch Baby mit Orangen-Schmand
35 мин.
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 мин.
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 мин.
Pochierte Eier
15 мин.
Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes
9ч.
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1ч.
Avocado-Eier-Salat
30 мин.
Quinoa-Brot
12ч. 45 мин.
Eggs Benedict
30 мин.
Blaubeerkonfitüre
45 мин.
Caprese-Omelette
30 мин.
Mango-Joghurt
13ч. 15 мин.