Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.5 31 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 raciones

Съставки

Aliño
  • 70 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de vinagre de jerez
  • 1 pellizco de sal
  • 15 g de caramelo líquido
Ensalada
  • 250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
  • 2 cucharadas de caramelo líquido
  • 300 g de agua
  • 150 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de melón en dados o bolas
  • 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Протеин 15.7 g
Калории 1083 kJ / 298 kcal
Мазнини 21.5 g
Фибри 1.8 g
Въглехидрати 9.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко