Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

30 pezzi

Съставки

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 0.5 g

Калории 66 kJ / 16 kcal

Мазнини 0.9 g

Въглехидрати 1.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Canapè 11 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zucchine ripiene

1 godz. 10 min

Caponata alla catanese

1 godz.

Torta salata ricotta e spinaci

2 godz.

Insalata di polpo e patate

2 godz.

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

1 godz. 25 min

Hummus

10 min

Pasta tonno e olive

35 min

Frittelle di fiori di zucca

2 godz. 30 min

Bruschette con melanzane

30 min

Brutti ma buoni di patate

55 min

Frittata alle zucchine

40 min

Insalata di farro vegetariana

1 godz. 30 min

Покажи всичко