Преминете към основното съдържание Търсене
Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos

Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos
4.5 15 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 ventresca de bonito (de 1 kg aprox.)
  • 4 dientes de ajo
  • 4 ramitas perejil fresco (sólo las hojas)
  • 1 trozo kion (10-15 g)
    1 pellizco de jengibre molido
  • 1 pellizco de curry en polvo
  • ¼ de cucharadita de pimentón dulce
  • ½ cucharadita de comino en grano
  • 1 pellizco de pimienta blanca molida
  • 40 g zumo de limón
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 50 g salsa de soja
  • 300 g de agua para el vapor

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 813.6 mg
Протеин 62.8 g
Калории 1928 kJ / 461 kcal
Мазнини 22.5 g
Фибри 0.1 g
Наситените мазнини 4.3 g
Въглехидрати 1.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 144 51 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

4.1(125)

10min

Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

4.4(83)

30min

Chorizos a la sidra

4.6(110)

35min

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

4.2(55)

1u.

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

4.2(170)

40min

Ensaladilla de atún con gambones

4.3(21)

2u.

Pimientos del piquillo rellenos

4.6(278)

15min

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

4.2(209)

1u. 30min

Pimientos verdes con chorizo para dos

4.7(75)

30min

Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)

4.3(389)

12u. 50min

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

4.8(791)

1u.

Acelgas y ajetes con huevos

4.3(98)

40min

 Покажи всичко