Hirsepuffer

Hirsepuffer

4.1 224 оценка

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

25 Stück

Съставки

Parmesan in Stücken
100 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Hirse
200 g
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Curry mild
½ TL
Paniermehl
30 g
Eier
3
Öl zum Braten

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 3 g

Калории 310 kJ / 74 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 0.4 g

Въглехидрати 7 g

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