![Panisses (bastones de garbanzos) Panisses (bastones de garbanzos)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/300AB94C-B657-44B6-9036-333E272ED07F/Derivates/1e006ab5-68d4-49f3-84cf-ba99dc5439d5.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Salsa de yogur y hierbas
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 250 g de yogur natural
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
Panisses
- 125 g de garbanzos secos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Хранене
- за 1 unidad
- Калории
- 158.1 kJ / 37.8 kcal
- Белтъци
- 1.7 g
- Въглехидрати
- 3.8 g
- Мазнини
- 1.7 g
- Фибри
- 1 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMinitostas de falso tartar de tomate
20 Min
Boquerones en vinagre
48 Std.
Minicroissants con relleno de jamón y queso
10min
Tostas de ensaladilla con maíz
1h
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55 min
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5h
Almendras fritas
15min
Tostas de sobrasada vegana
30min
Edamame (habas tiernas de soja)
20 Min
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1hod. 35min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 godz. 10 min