Преминете към основното съдържание Търсене

Quiche de salmón y brócoli
4.2 16 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
8 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Masa quebrada
  • 150 g de harina de repostería
  • 75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
  • ½ cucharadita de sal
  • 50 g de agua fría
Relleno
  • 80 - 100 g de queso emmental
  • 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
  • 20 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo laminados
  • 250 g de ramilletes de brócoli
  • 1 pellizco de sal
  • 80 - 100 g de puerro en rodajas
  • 30 g de mantequilla
  • 400 g de leche
  • 3 cucharadas de harina
  • 4 huevos
  • 1 cucharadita rasa de sal
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 pellizco de pimienta molida

Трудност

средно

Хранене за 1 ración

Натрий 626.7 mg
Протеин 14.7 g
Калории 1567.9 kJ / 374.8 kcal
Мазнини 24.2 g
Фибри 0.7 g
Наситените мазнини 12 g
Въглехидрати 24.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 179 50 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coca de Sant Joan

4.3(131)

1ч.

Arepas

4.3(7)

50 мин.

Coca de trempó de verano

4.2(137)

1ч.

Panecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)

4.1(51)

2ч. 10 мин.

Coca de recapte (Cataluña)

4.3(59)

1ч. 15 мин.

Calzone de jamón y queso

4.9(22)

1ч. 30 мин.

Empanada murciana de atún

4.0(20)

45 мин.

Arepas con queso

4.6(9)

50 мин.

Pizza napolitana

4.2(23)

9ч.

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

4.6(92)

45 мин.

Focaccia de cherrys con hierbas provenzales

4.8(1.2K)

50 мин.

Bocaditos de pizza y pepperoni

4.8(58)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко