Устройства и аксесоари
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
6 raciones
Съставки
-
200 g de judías blancas cocidas (en conserva)
-
200 g de garbanzos cocidos
-
200 g de lentejas cocidas (en conserva)
-
1 tomate maduro troceado en dados
-
2 huevos duros (reserve algunas rodajas para decorar)
-
250 g de palitos de surimi
Vinagreta
-
60 g de cebolleta cortada en rodajas
-
60 g de pimiento rojo cortado en trozos
-
60 g de pimiento verde cortado en trozos
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre
-
1 cucharada de mostaza
-
1 - 2 cucharadas de kétchup
-
sal
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
14.5 g
Калории
1254 kJ /
300 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
6.8 g
Въглехидрати
15.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada griega de patata
1 h 10 min
Ensalada campera con naranja
1 h 10 min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 min
Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos
15 min
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 min
Ensalada de verduras y fruta
5 min
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1 h 30 min
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1 h
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1 h 15 min
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 h 45 min
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 min