Преминете към основното съдържание Търсене
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
4.3 346 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    3 TL
  • parboiled Weizen (z.B. Sonnenweizen von Ebly)
    250 g
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    100 g
  • Mais (Abtropfgew. 265 g), abgetropft (z.B. Texas Mix)
    1 Dose
  • Frühlingszwiebel in dünnen Ringen (ca. 5 mm)
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Weißweinessig
    50 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Rucola in Streifen
    50 g
  • Feta in kleinen Würfeln
    100 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 15 g
Калории 1811 kJ / 433 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 6.8 g
Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Рецепти
Германия
THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

4.3(187)

40 мин.

Lachsrolle

4.1(322)

3ч. 30 мин.

Thunfischmousse

4.3(126)

10 мин.

Spicy Nudelsalat

4.5(207)

30 мин.

Erdäpfelsalat

4.4(199)

55 мин.

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

4.8(146)

25 мин.

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

4.6(135)

25 мин.

Sesam-Baguette

4.3(213)

1ч. 30 мин.

Coleslaw

4.1(513)

10 мин.

Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)

4.5(21)

6ч. 40 мин.

Lachsschnitte mit Avocadocreme

4.7(115)

20 мин.

Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti

4.7(123)

20 мин.

 Покажи всичко