Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Boliwijski pilaw ryżowy
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 porcji
Съставки
-
250 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
3 łyżki oleju rzepakowego3 łyżki oleju kokosowego płynnego
-
2 ząbki czosnku posiekane
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
-
2 łyżki liści szałwii, świeżych
-
2 łyżki oregano, świeżego tylko liście
-
3 łyżki mięty, świeżej tylko liście
-
1000 g wody
-
250 g mieszanki ryżu białego i dzikiego
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
60 g cebuli szalotki, pokrojonej na pół60 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
1 - 2 limonki ekologiczne, bez białych błonek, otarta skórka i sok
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
624.9 mg
Протеин
9.9 g
Калории
1314 kJ /
314.1 kcal
Мазнини
8.9 g
Фибри
7.8 g
Наситените мазнини
6.3 g
Въглехидрати
52.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
AMERYKA POŁUDNIOWA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Knelki z piersi kurczaka
1ч. 20 мин.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2ч. 20 мин.
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3ч. 30 мин.
Kapusta czerwona na ciepło
35 мин.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 мин.
Surówka z surowego buraka
10 мин.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1ч. 45 мин.
Buraczki na ciepło
50 мин.
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 мин.
Kapusta gotowana
30 мин.
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 мин.
Buraczki na ciepło na szybko
30 мин.