Устройства и аксесоари
Ensalada de arroz con mayonesa
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones
Съставки
Cocción de arroz
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz vaporizado
Ensalada
-
6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
-
500 g de agua
-
2 zanahorias (aprox. 150 g) en trozos
-
1 - 2 tomates maduros pelados y cortados en dados
-
100 g de mayonesa
-
130 g de aceitunas rellenas de anchoa
-
2 latas de atún en aceite de oliva (по избор) (aprox. 160 g)
-
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
14.23 g
Калории
1905 kJ /
456 kcal
Мазнини
25.84 g
Фибри
3.04 g
Въглехидрати
41.58 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¡Como en casa!
80 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBoquerones en vinagre
48ч.
Ensalada de pollo con aguacate
30 мин.
Pan camembert
2ч. 30 мин.
Tartar de fuet
30 мин.
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1ч. 30 мин.
Ensalada tabulé
1ч. 20 мин.
Ensalada de lentejas con bacalao
10 мин.
Bao buns negros con calamares
40 мин.
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1ч. 40 мин.
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 мин.
Verduras al vapor con kéfir
45 мин.
Börek de ternera - Turquía
1ч. 10 мин.